徐睿知巴掌脸登热搜！按摩5招消水肿、紧实轮廓成功复制同款

　　徐睿知新剧《虽然是精神病但没关系》讨论热烈，不只剧情让人超入坑，徐睿知的逆天身材，和精致巴掌脸蛋更频频冲上韩网热搜！

　　这回就为大家带来韩国小姊姊YOULI 的5招瘦小脸按摩秘诀，不仅对于淡化抚平纹路很厉害，还能消水肿、紧实脸蛋轮廓唷！让我们一起努力，目标拥有徐睿知的精致巴掌脸蛋吧！

　　在按摩之前，记得要先把双手洗干净，涂抹一些面霜或保养油，以避免按摩时候拉扯到肌肤，反而扯出皱纹啰！

　　小脸按摩1：头顶“百会穴”

　　首先，我们找到头顶正上方的百会穴，轻轻缓慢的按压做放松。百会穴位于头顶正中央，从两耳延伸到头顶画一条线，再从眉心中央往上延伸，两条线的交接点就是百会穴。

　　在中医的解释上，百会穴可以帮助我们促进血液循环、放松、缓解肩颈头部酸痛，可以说是一个个万能的健康穴位。另外，也建议可以洗头时候顺便按摩百会穴，对于头皮健康也很有帮助唷！

　　小脸按摩2：双颊穴位按摩

　　我们先把拇指按在“颧骨下面”，剩下的指头放在额头上缘，尔后拇指轻轻出力、按摩颧髎穴。接著，大拇指按在“鼻翼两侧”，剩下手指轻轻放在额头上，按压鼻侧旁的迎香穴。

　　最后，拇指往后移一点点到“颊骨处”轻按压，四只指头同样放在额头上。找不到穴位的女孩别气馁，我们可以透过说“啊～～”，观察双颊活动凹陷的部分，就是拇指要按压颊车穴的位置。三个位置各按压10秒，建议做3组。

　　小脸按摩3：拳头拉提V脸轮廓

　　我们双手握拳，用指头关节的部分，由下巴往脸颊两侧向上拉提嘴边肉，来帮助脸蛋轮廓更紧实，同时找到迷人的下颚线条唷！完毕后，别忘了下巴下侧的脸蛋外缘轮廓，也要用同样方向和手法按摩一下唷！

　　小脸按摩4：眉毛M型按摩

　　同样维持著双手握拳动作，用指头关节来按摩。按摩方向以眉心为起点，顺著眉毛形状按推，最后停在太阳穴上稍微按著5秒（虚线）。这个动作可以很棒的放松面部神经，做完也会觉得特别神清气爽、更有精神唷！

　　小脸按摩5：汤匙按摩

　　透过以上按摩可以让脸蛋变得丰满、有弹性，也能帮助法令纹、皱纹等等的淡化抚平。而趁著脸蛋温温热热的时候，我们拿出放在冰箱冷藏中的两支汤匙，来帮脸蛋做最后的镇定按摩。

　　>> 建议按摩方向

　　我们用汤匙背面圆滑的部分，在苹果肌上、和脸蛋四周轻轻推按。特别留意的是我们的方向，要保持著由内往外轮廓、由下往上轻慢滑推，来帮助消除水肿月亮脸。

　　以上技巧是不是很简单呢？编辑觉得冰汤匙按摩超消暑的！每天晚上做一组，简单就能拥有女星的巴掌小脸唷！