做到这些，皮肤少留印少留疤！

　　特别声明：文内所有治疗方案及药品仅供学习、交流，请就医后遵医嘱治疗使用。

　　关于疤痕，小到痘印，大到外科手术愈后留下的“蜈蚣”伤疤，小仙女们或多或少都被它们烦恼过。创口出现时如果护理不到位，多多少少会留下一些影响美观的印记，日常生活中如何护理可以预防疤痕的出现？别着急，小雅先带宝子们学习一下疤痕是如何形成的↓↓↓

　　疤痕是咋形成的？

　　皮肤一旦出现伤口，人体就会开始自动愈合，伤口愈合的机制有两种。

　　1、伤在表皮层，人体会制造出相同的细胞组织来填补，不会留下疤痕。

　　2、伤口深入真皮层，为了防止伤口裂开，皮肤会制造强韧的疤痕组织将伤口有效的连接起来，这也就形成了我们看到的疤痕。

　　预防疤痕小建议:

　　◎避免发炎

　　伤口发炎会让疤痕体积增大，且伤疤颜色深。日常包扎伤口一定要用透气的医用纱布，及时用消毒纱布或是消毒棉擦拭。遇到创口结痂发痒时千万不要搔抓，让其自然脱痂，否则很容易导致细菌感染，扩大伤痕加重色沉。

　　◎严格防晒

　　刚刚愈合的切口表皮层很娇嫩，晒了之后容易色素沉着。所以术后一定要防晒半年，可以用衣物遮挡防晒，也可以涂防晒霜。

　　◎清淡饮食

　　如果大量饮酒，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物，会促使疤痕增生。可以多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素 C、E食物，帮助皮肤恢复弹性及光泽。

　　◎反复增生及时就医

　　宝宝们如果发现自己的疤痕经久不消，而且还一直有复发增生的现象，建议还是找专业医生治疗~不要简单的想着一点肉扯掉或者撕掉就可以了，不同疤痕的修复还需因疤而异。

　　今天的科普就到这里啦~宝子们学会了么？还是那句老话：瘢痕疗法千万条，预防第一条，正确的疤痕护理，预防疤痕生成一定是第一位哒~