【10年抗敏护肤心得】编辑分享皮肤敏感急救法：超全面转季护肤清单推介

　　最近日日戴口罩，皮肤敏感兼出粒粒，是时候出动以下一系列皮肤敏感急救、止痕法宝，从洗面产品、面霜到粉底，都是笔者正在使用中的，正好可以和大家分享。

　　为何我会变成敏感肌！？全因为⋯⋯一片面膜

　　皮肤敏感缠扰了我大概有十年，回想起令我变成敏感肌的原因，竟然是因为一片美白面膜，想想也不好意思说出来。在某个晚上，我敷上了一片美白面膜后，在等待期间竟然不小心睡着了（敷面膜大忌！说真的，大家都要乖乖跟着面膜上的时间指示）。醒来后，那片面膜已经干透了，而我整张脸红肿得跟猪头一样⋯⋯

　　就这样，我去看了皮肤科医生，严重程度是在家休息了足足两星期，期间皮肤红肿痕痒，肤质变得粗糙、榎歰歰如砂纸一样，最大后遗症是心情低落同唔想见人。花了大概3-4年，我才把肌肤状态调整到较为稳定，但自此就从干肌变成了干肌＋敏感肌，稍一不慎用错护肤品、未清洁双手触摸肌肤、转季天气不稳定时，皮肤特别容易敏感泛红、出粒粒和缺水甩皮，此时最需要的是镇静肌肤和补水。

　　在转季／皮肤敏感时我都会转用以下一系列的转季护肤产品（视乎肌肤状况决定使用哪一些产品组合），主要功效都是保湿和抗敏，尽量用得简而精，减轻肌肤负担。

　　1.Eau Thermale Avène 修护洁面乳：温和无泡洁面配方

　　价钱：$240/200ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　皮肤敏感时我不会用洗洁力太强和有泡的洁面产品，因容易带走脸上过多油脂，令皮肤干上加干。Eau Thermale Avène 修护洁面乳特别适合脆弱、干燥、泛红不适或初起敏感的肌肤使用，洁面乳蕴含品牌的抗敏活泉水、温和洁肤因子等11种成分，更不含油分、香料及paraben类防腐剂。

　　洁面乳是无泡配方，很温和，不会刺激皮肤，在洁肤同时能卸除防晒等基本彩妆，洁面后皮肤也不会觉得绷紧。虽然产品说明是可以免冲水，但个人还是习惯用清水冲干净～

　　2. Kiehl's 金盏花植物精华爽肤水：改善肌肤敏感现象

　　价钱：$315 / 250ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　相信很多敏感肌都用过Kiehl's 金盏花系列，这支爽肤水（图中的是新年限量版设计）就是在我皮肤敏感时的救星。爽肤水不含酒精成分，成分完全萃取自金盏花卉及其他天然植物精华，在清洁肌肤同时可以纾缓轻微泛红、肌肤敏感现象，而且我特别喜欢瓶内的金盏花和它的气味，非常疗愈。

　　皮肤敏感急救法：浸湿压缩面膜纸使用

　　当皮肤痕痒泛红时，我会将金盏花爽肤水浸湿压缩面膜纸（也可用化妆棉，但完整一片面膜纸更方便），敷上脸3-5分钟，有即时纾缓保湿效果。

　　Step 1. 将面膜纸放入盛载容器中。

　　Step 2. 倒入适量爽肤水，待面膜完全渗透就可以了。

　　Step 3. 原本很扁一粒的压缩面膜纸，吸收爽肤水后会胀大。

　　P.S. 记得这一款压缩面膜纸好像是在Daiso买的，独立包装超方便。另外，Muji也有压缩面膜纸卖，$35有20粒。

　　Step 4. 打开面膜纸，敷上脸3-5分钟后取下（记得不能敷太久！）

　　3.Darphin 全效舒缓镇静精华： 极速镇静痕痒敏感肌

　　价钱：490/30ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　这支精华，我只能说，纾缓镇静功效太强！它由牡丹、洋甘菊及山楂组成的花植精萃配方组成，有效促进肌肤循环，即时稳定肌肤状态，镇静、抗红、止痕效果显著。

　　它的质地是很水、很薄的，很快就被皮肤完全吸收。虽然很薄，但不会有「无搽过嘢」的感觉，保湿度不错，用后皮肤也即时变得柔软得多。唯一一点是，个人认为空瓶速度太快了（我每次会用2-3泵），所以我不会把它当作日常精华使用，通常会在皮肤敏感期间才使用，绝对是敏感肌家中必备精华推介。

　　4.Shiseido Ultimune 升级皇牌免疫力精华：稳定肌肤

　　价钱：860/50ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　若说上一款精华属于急救型，Shiseido这支就是强化肌肤型，推介了身边不少敏感肌、有暗粒问题的朋友使用，大家都赞好！（但如果你的皮肤没有甚么大问题，就未必能感受到它的厉害之处）精华以蕴含灵芝精华及鸢尾根精华的革命性免疫再生技术，提升肌肤免疫力及强化肌肤的自我保护能力，每逢转季或是发现肌肤开始出现一大堆问题的时候，我就会转用它。它可以慢慢帮我稳定肌肤，将皮肤回复至健康、水润、有光泽的状态，皮肤敏感时出现的粒粒也会消失，所以家中必定有一支做存货。

　　5. Valmont 蜜润补湿霜：深层补水

　　价钱：$2,600/50ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　在皮肤敏感超严重时，我通常涂了精华后就会「收手」，视乎当时肌肤情况，但如果皮肤敏感外加干燥甩皮，日常护肤只涂精华未必够保湿，此时我就会再用面霜／护肤油。Valmont 这一款补湿霜正正就是干肌的好朋友，它的乳霜状质地虽然不是很清爽那一种，但亦不会过分油腻黏漉。

　　使用时我会取出适量面霜，利用掌心温度慢慢揉化几秒，再轻按于脸上，用后感到皮肤变得细腻柔软，没有那么粗糙，也即时改善了缺水情况。面霜加入了DNA微脂囊和高浓缩的玻尿酸成分，帮助肌肤保湿同时有抗初老功效，25+女生可以考虑入手。

　　6. StriVectin 晚间抗皱轻爽精华油：纾缓肌肤干燥

　　价钱：$980/30ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　过了25+之后，明显感到肌肤状态大不如前，有时候只为肌肤补水也不够，更要适量补油。护肤油真的不是大家想像中那么可怕，就如美国品牌StriVectin晚间抗皱轻爽精华油，因为质感轻爽，所以是一款365日都可用的护肤油。护肤油蕴含品牌专利配方NIA-114、仿生A醇、虾青素和原花青素等，有效增强肌肤屏障和纾缓肌肤干燥。

　　转季护肤时，我会在晚上取1至3滴精华油，在面霜之前或是混合面霜使用。用后感就是，精华油质地轻爽易推、快吸收、脸上即时充满柔润感，大大纾缓了皮肤干燥绷紧的不适感觉。还有另一加分位就是它的气味讨好，每次使用时心情都很好。

　　7. PeterThomasRoth 青瓜啫喱面膜：皮肤敏感止痕、降红

　　价钱：$280.5/150ml （万宁购入，原价$510）

　　皮肤敏感急救指数：

　　这是我回购回购再回购的面膜，对降红、镇静非常有效！它是一款性质温和的极速保湿涂抹式面膜，除了在皮肤敏感时使用，在日晒或疗程后用，纾缓效果显著。面膜蕴含青瓜、芦荟、洋甘菊、覆盆子及尿囊素等成分，具有抗炎、滋润及镇静作用，湿疹肌或是有玫瑰痤疮人士也可以试试。

　　面膜呈透薄啫喱质地，敷上皮肤时，感到冰冰凉凉，即时为肌肤降温，在皮肤痕痒时用它特别有效，立即止痕！

　　皮肤敏感急救法：加入甘油

　　假若当下我的皮肤敏感痕痒，敷这个面膜时，我会加多一样法宝，就是甘油！纯甘油是一种无色的天然保湿剂，有极佳的补水、锁水功效，通常能在一般药房买得到。不过纯甘油不宜直接使用于皮肤上，可以混合化妆水、加入面膜或保湿面霜中。使用甘油前，请先在手肘或者颈部位置测试一下，确保不会过敏后才使用。

　　Step 1. 用面膜棒取出适量啫喱面膜，放入容器中。

　　Step 2. 加入1-2泵甘油。

　　Step 3. 用面膜棒均匀混合两者。

　　Step 4. 涂抹上脸，待十分钟后即可冲水，止痕效果很work！

　　8. Giorgio Armani Beauty 极致再生滤光抗污染防晒霜：防晒同时抗污染

　　价钱：$950/30ml

　　皮肤敏感急救指数：

　　在皮肤状态不好时，我通常不会化底妆，但防晒步骤是绝对不能skip的，最近每天都在用的防晒就有Giorgio Armani Beauty极致再生滤光抗污染防晒霜。防晒霜有高效防晒系数SPF 50/PA ++++，主打是以崭新滤光系列科技，防晒同时抗衰老及抗污染，当中的强效抗污染成份Detoxyl 抗氧化因子就具有强效排毒作用，有效中和空气污染物类PM2.5对肌肤侵害，减低肌肤发炎机会。天然刺山柑精华也能纾缓肌肤敏感、抑制泛红和预防干燥甩皮，最重要是防晒霜质地就如乳霜一样，不厚重、不黏漉、也不泛白，上脸后感觉舒适，唯一缺点就是价钱贵了点吧。

　　9. Chantecaille Just Skin SPF15 #Alabaster：打造透薄底妆

　　价钱：$690/50g

　　皮肤敏感急救指数：

　　最近日日戴口罩，脸上出了很多暗粒粉刺，遇上重要日子要化妆时，我爱用Chantecaille这支Just Skin Tinted Moisturizer。它就如有色面霜一样，质感非常透薄易推，可以轻微修饰肌肤瑕疵、毛孔和均匀肤色，使肌肤显得健康有光泽，更含有物理性防晒成分和SPF15 防晒系数。另外，产品含有自忍冬及绿茶中萃取的植物性精华，有助镇定、减缓皮肤的敏感反应。上妆时，用手指推开即可，能快速完妆，在很懒惰的时候，我都会直接将这一支当作防晒和粉底使用。

　　两者上脸后的效果是这样的，均不会出现灰白问题，图右左边脸的分别就是肤色比较均匀，有微微修饰脸上瑕疵，在黑眼圈位置较能看出分别～